Morgen- & Abendroutine

Diese SkillParty solltest du nicht verpassen, wenn:

• Du nach Möglichkeiten suchst, deinen Tag mit Energie und Fokus zu beginnen.
• Du effektive Strategien entwickeln möchtest, um stressfrei und zufrieden in den Tag zu starten.
• Du deine Abendroutine optimieren willst, um erholsamen Schlaf und persönliche Entwicklung zu fördern.

Darum solltest du dabei sein:
Diese interaktive SkillParty führt dich in die Welt der Morgen- und Abendroutinen ein und zeigt, wie sie den Schlüssel zu einem erfolgreichen Tag darstellen. 

Du wirst lernen, wie eine strukturierte Morgenroutine dir hilft, produktiver und fokussierter zu sein, während eine gezielte Abendroutine dazu beiträgt, deinen Schlaf zu verbessern und deine persönliche Entwicklung zu fördern. 

Wir werden praktische Übungen durchführen und bewährte Techniken erkunden, um sowohl deine Morgen- als auch deine Abendroutine zu optimieren.

Inhalte:

• Morgenroutine für Erfolg: Entdecke, wie du deine Morgenstunden nutzen kannst, um energiegeladen und motiviert in den Tag zu starten.
• Elemente einer effektiven Morgenroutine: Erfahre, welche Aktivitäten und Gewohnheiten deine Morgenroutine sinnvoll ergänzen.
• Abendroutine für erholsamen Schlaf: Lerne, wie du deine Abende gestalten kannst, um besseren und tieferen Schlaf zu fördern.
• Selbstreflexion und Zielsetzung: Nutze die Abendroutine für Selbstreflexion und Zielsetzung, um deine persönliche Entwicklung zu unterstützen.
• Praktische Übungen und Tipps: Erhalte praktische Anleitungen und Tipps zur Umsetzung einer effektiven Morgen- und Abendroutine in deinem Alltag.

Teilnahmegebühr
199,- EUR (inkl. MwSt.) – im Preis beinhaltet sind die Teilnehmerunterlagen sowie Tagungsgetränke und Snacks. Jede/r Teilnehmer/in erhält eine Teilnahmebescheinigung.

Du hast Interesse? Dann kannst du uns hier deine Teilnahmeanfrage senden.